ママヨガサークルのおはなし

あひるのこ「お寺でヨガ」をきっかけに立ち上がった、ママのためのヨガサークル（子連れＯＫ♪）があります。

教えてくれるのは、hibi-yogaのayako先生。

広沢公民館の和室や研修室を会場に、月に二回程度の割合で開催中です。

料金は１回５００円、時間は４５分程度です。

いつも後回しになりがちな、自分の体に意識を向ける時間。

非日常の世界にふわっと飛んで行ける時間。

終わった後は気分爽快ですよ。

いい香りのayako先生が、優しく指導してくれます。

代表は、まきさん。

申込はＱＲコードを利用するか、あひるのこの申込リストに記名するかでできますよ。

今月は、

７月８日(月)１３時～と

７月２７日(土)１０時～です。

どうぞお申し込みくださいね。

（すー）