すっきり♪

こんにちは!

今日もとっても良いお天気です。

陽ざしは暑そうですが 屋内は爽やかで、気持ちの良い5月のようですね。


先ほど、今月の顔ヨガが終わりました。

今日やったのは、全部で4ポーズ。

りえ先生もあひるのこでの顔ヨガは3回目になり、お互い打ち解けてきたのを感じます^^


始まりは、のりこさんのわらべうたです。

この子どこの子かっちんこ~、の後は、ほっぺをポンポンしながら

「たんぽぽ、たんぽぽ、たんたんたん♪」のおうた。

外にはあちこちにかわいい黄色のたんぽぽが見られますもんね。

今日は、

  • 若く見える表情づくり
  • 唇の縦じわ
  • 首のしわ、胸の下垂

など、またまた年齢とともに気になるようになってくるポイントにフォーカスした内容にしてくださいました。

もしかしたら顔ヨガそのものが、どこをとってもそういったものになっているのかもしれません^^


TくんとAちゃんの元気なかわいい姿もよく見えて、みんなを和ませてくれました♪

最後は「さよならあんころもーちー、まーたーきーなーこ!」のお歌でバイバイです。

顔ヨガ本体のおはなしは、また別に書きますね。

(すー)

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